【安全なスポーツ再始動のために】

＜動画＞

https://youtu.be/37gpH5z-xBk

【安全なスポーツ再始動のために−実践ポイント−】

＜PDF資料＞

http://kosmi.jp/data/0001.pdf

【動的ウォーミングアッププログラム例】

＜動画＞

https://youtu.be/iOX7OnAOknY

＜PDF資料＞

http://kosmi.jp/data/0002.pdf

※スポーツ活動再開における感染予防対策等は含まれておりませんのでご了承下さい。

新潟食料農業大学自転車競技部フィジオセラピスト

佐々木雄大